Эрүүл мэнд
-
Цөс чулуужих өвчин түүнээс сэргийлэх арга
Энэ нь цөсний хүүдий, цөсний цоргонд холестрины чулуу үүсдэг бодисын солилцооны өвчин. Эрдэмтэдийн судалгаагаар 30 орчим хувь, манай судлаачдын судалгаагаар…
Цааш унших -
7 энгийн дасгал нь боломжгүй зүйлийг бий болгоно. Бүх насны хүмүүст зориулсан дасгал!
Хүзүү, нуруу нь нас ахих тусам янз бүрийн өөрчлөлтөд ордог булчингийн тогтолцооны хамгийн хөдөлгөөнт хэсгүүдийн нэг юм. Тиймээс хөдөлгөөн буурч,…
Цааш унших -
Сонгино хадгалах арга
Шар, ягаан, ногоон гээд бидний өдөр тутмын хэрэглээнд сонгино зайлшгүй багтдаг.
Цааш унших -
Эрүүл хооллолтыг илүү таатай болгох таван дүрэм
Бид бүхий л амьдралынхаа туршид эрүүл хооллолтын талаар маш олон зөвлөгөөг сонсож, тэдгээрийгээ хэрэгжүүлж ирсэн. Жишээ нь “Хүнсний бүтээгдэхүүнийг жигнэж…
Цааш унших -
Б.Онон: Ходоод, улаан хоолойн сөөргөө өвчний үед унтахаар хэвтэхэд хоолой загатнаж, ханиалгах шинж илэрдэг
ЭМЯ-наас “Нэгдүгээрт эрүүл мэнд” нэвmрүүлгийг бэлтгэн хүргэж байна. Тус нэвтрүүлгээр “Ходоодны эмгэгүүд, түүнээс урьдчилан сэргийлэх нь” сэдвийн хүрээнд Улсын хоёрдугаар…
Цааш унших -
Эмэгтэйчүүд эдгээр анхны шинж тэмдгүүдийг үл тоомсорлож болохгүй!
Өнөөдөр олон эмэгтэйчүүд олон уйланхайт өндгөвчний өвчнөөр өвддөг бөгөөд энэ нь тэдний өндгөвчний олон тооны уйланхай байдаг гэсэн үг юм.…
Цааш унших -
Таныг хурдан хугацаанд нам унтуулах 7 шилдэг арга
Унтах үйл явц нь зүгээр нэг амрахын тулд биш юм. Биеийн дархлаа, бодисын солилцоо, ой санамж сайжрах ашиг тустай юм.…
Цааш унших -
5 сарын 1-нээс насанд хүрэгчид 19, хүүхдүүд зургаан төрлийн үзлэг, шинжилгээ, оношилгоонд хамрагдана.
Хүн амыг нас, хүйс, эрүүл мэндийн эрсдэлд суурилсан зонхилон тохиолдох халдварт болон халдварт бус өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх эрт илрүүлэх үзлэг,…
Цааш унших -
Элэг бүхэлдээ хордсоныг илтгэх шинж тэмдгүүд
Элэг бол хүний бие махбодийн хамгийн чухал эрхтэн. Түүний гол үүрэг бол бие организмыг хортой бодисуудаас шүүж цэвэрлэх юм. Иймээс…
Цааш унших